チピオキ流!世界一簡単な鶏むねの茹で方によく合うタレをご紹介します
ダイエットは継続が命☺️
鶏むねダイエットを飽きずに続けられて、とても簡単に作れますよ。
① ねぎ塩だれ

長ネギはブンブンチョッパーがあると秒で微塵切り出来ます✨鶏むね以外にもサムギョプサルの時にも良く作る万能たれです。
②ピリ辛サルサソース

※タバスコをお好みで追加してください
③おろしポン酢ステーキソース

さっぱりなのに旨味があり満足感◎
④爆速!棒棒鶏ソース

混ぜるだけで完成する爆速ソース!包丁もまな板も使いません。
お気に入りの万能ダレはありましたか?
パサつかないゆで鶏のレシピと4種のソースで、ダイエット継続頑張りましょ!
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